SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

horse power samo

  • trafna odżywka...jaka?!?!?!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 76 przy 180cm wzrostu jest jak najbarzdiej prawidlowa jednak potrzebuje wiecej energii na treningu no i wiadomo podpompowac troche meisnie co mi pomoze we wszystkim...powoli juz sie rozejrzalem i mysle o stacku kreatynowym typu horse power albo xpand jednak teraz rozwazam tez gainer albo samo bialko...sam juz nie wiem wiec moze jakeis propozycje?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2007-10-29 15:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Poprawiona do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sniadanie 7.00 Mleko 2% -Bialko 3.4 -tluszcze 2 -weglowodany 4.9 Jajecznica lub omlet (najczesciej z 3jaj) -Bialko 15.5 -tluszcze 28.2 -weglowodany 0.3 Płatki owsiane - NIe wiem ile czego maja :) Chleb razowy 3 lub 4 kromki II Sniadanie kolo 10.00 Piersc z kurczaka -Bialko 21.5 -tluszcze 1.3 Ryz brazowy -Bialko 6.7 -tluszcze 1.9 -weglowodany 80 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 780 Data: 2009-09-25 14:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siny pot ... ??? Brudny pot ...??

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Mam problem dokładnie od soboty :) Nigdy wczesniej nie miałem takich "problemów" "Bardzo dziwnie zabarwia mi się skóra" szczególnie na dłoniach,troche nogi kolana itp. Wygląda to tak jak byłbym dość mocno siny,fioletowy ale da się to zmyć. Tylko troche sie spoce,albo samo to wychodzi nie wiem :) I znowu mam takie przebarwienia. Zaczeło się [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2853 Data: 2009-04-20 16:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Różne Xpandy ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Już dosyć długo nie ćwiczyłem więc w końcu postanowiłem się zabrać za siebie i na początek zarzucić xpanda. Tylko jest pewien problem bo przez ten czas nie byłem na bieżąco z nowościami w 'świecie odżywek' i teraz widzę kilka xpandow się pojawiło na rynku... Za moich czasów był tylko chyba 1 xpand w takiej niebiesko-czarnej puszczce 925g. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2011-03-23 16:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl silowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siemanko. jakos pod koniec lutego/poczatek marca planuje zaczac nowy cykl typowo silowy. cel to redukcja tluszczu:/ ale na poprawie siły i regeneracji tez mi zalezy prawdopodobnie bedzie to Horse Power + S.A.W. + mono universal zastanawiam sie nad dawkowaniem, np: dt rano: 5g mono przed treningiem: 10g saw po treningu: 20g hp lub rano: 20g hp [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2012-02-02 10:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no-explode i horse power

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy to dobre poloczenie czy horse power tak samo jest bardziej bosterem jak stakiem jezeli nie jest ok , to co by pasowalo do tego zeby bylo na dwa cykle ?? tylko nie cloud bo to mnie nie klepie

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6711 Data: 2008-11-26 19:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy cykl i spadek libido ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam was. Zaczalem cykl na white flood, horse power, beta bolic. Dieta jest w dopieta, ale wspomagam sie bialkiem od sciteca ( czerwone ) i aminokwaski z sfd. No i odkad zaczalem to brac ok. 8 dni moje libido straaaasznie spadlo... Na treningi to ku**a mam taka ochote ze mnie rozrywa, jak wracam do mieszkania ( mieszkam z dziewczyna ) to nie mam [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2013-03-10 14:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl na stackach - pilne pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Planuje kolejny cykl kreatynowy, staz 2 lata, cel - masa, poprzedni cykl skonczyl sie jakies 5 tygodni temu (storm + xpand) i teraz mam takie opcje : -Wydac 100zl na horse power i dorzucic duze CP ktore mam w domu -dokupic male CP i zrobic cykl na 2 puchach CP -do duzego CP dokupic mono vitalmax Szczerze mowiac najbardziej przekonuje mnie druga [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2010-03-24 20:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • długotrwały cykl (pare załozen) sogi

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pytanie co do tego dołozyc? powiedzmy jakis nobooster?, bo chce troche jakos miecha podkreslic, kable "powyciagac" i pozniej po tym bilans na zero wejsc z krealkalynem + np horse power/xpand czy zamiast no boostera na redukcji walnac ka, i dopiero po redukcji horsepower/xp z jakims noboosterem? p.s teraz dieta oczywiscie na ujemnym bilansie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2006-10-26 21:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naprawdę Dobry Stuck przed treningowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Potrzebuje dobrego stucka przed treningowego, od razu zaznaczę że będę go łączył ze Stormem po treningu bo zjadłem już dwie puchy i jestem bardzo zadowolony z niego!! Chodzi mi głównie o odżywkę która poprawi koncentrację na treningu, pompa ma mniejsze znaczenie smak to samo, szukam czegoś z dużą ilością azotu. Stucki które już brałem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2011-01-19 22:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na cyklon ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, postanowiłem zrobić sobie 5 cykl, ten cyk ma za zadanie zwiększyć siłę i utwardzać pompe. Dieta jest, plan treningowy tak samo, ale nie moge się zdecydować nad suplami. Na pewno dołącze mono, a do tego myślałem nad 1.Cell Pump 2.Horse Power 3.NitroBolon E/II 4. AerO2 ? 5. inna propozycja ? + aakg ? Co o tym myślicie ? I poprosił bym o [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2010-11-09 14:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który na pompę?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Staż cztery lata, dieta jest, poprzednie cykle to : samo mono ( nic nie czułem), tcm +cm3 ( pozytywnie), crerevolution biogenixa (pozytywnie), shock + storm ( rozczarowanie, spodziewałem się więcej) teraz zamierzam tylko jeden suplement, zależy mi na dobrej pompie, bo stanąłem w miejscu z ciężarami Horse Power Xpand Xtreme Pump No Xplode

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1838 Data: 2011-03-10 12:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] , posiadam massacre puszke , i massacre 2 opakowanie , jak to dawkowac ? dokupic jakies mono i brac samo mono w dni beztreningowe ? waga ponad 80 kg nie wiem ile teraz dokładnie bo z miesiąc byłem bez siłki na wakacjach , suple jakie były -cell pump , mono , horse power, nitrobolon , jabłczan , i wiadomo gainery , białko itp. z góry dzięki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2010-06-30 22:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HP + NitroBolon II

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, mam male pytanie. Posiadam kreatyne Horse Power 1000gr. Do cyklu chcialem dorzucic jeszcze Nitro, bo wydaje mi sie ze samo HP to zamalo. Jaka ilosc proponujecie kupic 250 czy 500gr.? I jak to najlepiej dawkowac, w dni treningowe i nie treningowe?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1992 Data: 2006-11-26 10:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ćwiczyć na mase?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siemaneczko chciałbym abyście mi powiedzieli czy dobrze ćwicze na mase ? A więc wszystkie ćwiczenia robie tym samym ciężarem naprzykład na klatke 65 kg i robie 4 serie 12-10-8-6 i z bicepsem tak samo tylko inne ciężary Czy dobrze na mase ? jem horse power i gain bolic

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2007-12-26 11:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miarkowanie....

    Temat
    Odżywki i suplementy

    wczoraj zaczelem cykl na cp+ hp. i mam pytanko odnosnie miarek. Czy w Cp 9gram tj. 3 ichne łyżeczki są plaskie czy czubate? to samo odnoscnie horse power maja byc plaskie czy czubate??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2007-09-04 09:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse Power + Vasobolan

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie: zamierzam od jutra brać Horse Power i czy można do tego dorzucić 6 tabletek Vasobolanu przed każdym treningiem? czy samo HP wystarczy.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2009-01-28 10:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od pazdziernika i teraz mam do was taka prosbe...abyscie mi opisali jak brac..ja wam dam swoja propozycje...a wy swoja ..lub skorygujecie moja No to tak... DT 6,30 power horse 20g 7,00 śniadanie + tribusteron + witaminki 10,30 mass xxl 100g 12,30 2 śniadanie w szkole + owoce 14,30 jakiś posiłek 16,00 obiad 16,30 power horse 20g 18,30 mass xxl [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2610 Data: 2006-08-17 14:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zbyt szybko nie przemecze organizmu dokladajac sporty walki ? Czy taki zestaw cwiczen jest poprawny ? Myslalem o kupnie białka, Bcaa hi-teca i high kick double power iron horse lub universal schock therapy jak przed treningowke. Co sadzicie o takiej suplementacji. Chcialbym dolozyc 3x w tygodniu sporty walki a takie cwiczenia na silowni robic [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2264 Data: 2013-04-05 00:17:14 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • No to podsumowanie czas zaczac: Start cyklu 15 styczeń 2007 Koniec cyklu 16 marzec 2007 Xpand, Horse Power, i w trakcie wprowadzone HMB Cos o suplachXpand – bardzo milo mi się będzie kojarzyl, smak Grape bardzo dobry, rozpuszczalnosc tez super, dzialnie, ogolnie rano jak bralem XP to się rozbudzalem ze snu:) byłem gotowy do calego [...]

    Odpowiedzi: 537 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-20 10:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)